صحة القلب

هل تناول الشعير يحمي من أمراض القلب؟

يستعرض "الكونسلتو" فوائد تناول الشعير لصحة القلب وفوائده على الصحة، بشكل عام، وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site

ما هي فوائد خبز الحبوب للجسم؟

خبز الحبوب من الأنواع التي ينصح بتناولها لبعض الأشخاص وذلك لأنه يقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية

ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبوب الفارو؟

الفارو هو نوع من الحبوب الكاملة القديمة التي تحتوي على عناصر غذائية يمكن أن تعود بالفوائد على الصحة لذا يستعرض هذا المقال فوائد تناول حبوب الفارو على الجسم

هل يسبب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد مشاكل بالقلب؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو تأثير نقص الحديد على صحة القلب وكيفية علاجه وأعراض المُزعجة وذلك وفقًا لما جاء موقع only my health

الجرجير لصحة القلب.. هل يحقق نتائج فعالة؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول الجرجير لصحة القلب وفوائده على الصحة بشكل عام

5 أسباب تدفعك لتناول الرمان بانتظام أسبوعيًا

أبرز الأسباب التي تدفعك لتناول الرمان أكثر من مرة في الأسبوع وفقًا لما ذكره موقع "times of india"

فوائد تناول البطاطا المسلوقة على الريق.. تعرف عليها

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد البطاطا المسلوقة على الريق

البرقوق الأسود لصحة القلب.. هل يحقق نتائج فعالة؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول البرقوق الأسود على صحة القلب وفوائده على الصحة بشكل عام

ماذا يفعل بجسمك؟.. 10 فوائد صحية لتناول الكرز

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 أسباب تدفعك لتناول الكرز، من تقليل الالتهاب وتحسين جودة النوم وصحة القلب وغيرها.

من بينها تعزيز صحة القلب.. فوائد متعددة لبذور الخشخاش للصحة

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول بذور الخشخاش على الصحة

اليقطين وصحة القلب.. دليل علمي أم خرافة غذائية؟

في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول بذور اليقطين على صحة القلب وعلى الصحة بشكل عام

النظام الغذائي النباتي.. هل يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب؟

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، ما إذا كان النظام الغذائي النباتي يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب أم لا.

فوائد التمر المنقوع بالسمن على معدة فارغة

يُعد التمر من أكثر الأطعمة الصحية شيوعًا بين الأشخاص، ويميل العديد إلى تناوله لاحتوائه على العناصر الغذائية التي يمكن أن تدر نفعًا على الصحة، فضلًا عن مذاقه المتميز، فماذا عن فوائد تناوله منقوعًا في السمن على معدة فارغة؟

لصحة الرجال.. 5 أسباب لممارسة تمارين الكارديو يوميًا

ممارسة تمارين الكارديو يوميًا تُقدّم فوائد جمّة للرجال، جسديًا ونفسيًا، وإليك بعض أهمّها: بشكل عام، تُحسّن تمارين الكارديو اليومية صحتك ولياقتك البدنية وعافيتك بشكل ملحوظ

لخفض الكوليسترول.. فوائد الحليب مع الزبيب على صحة الجسم

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الحليب مع الزبيب لصحة القلب وفوائده بشكل عام

5 طرق تؤثر بها الشيخوخة على قلبك

عادة ما تؤثر الشيخوخة على كافة أنحاء الجسم وتتسبب في تقدم عمر الأجهزة في الجسم مما يزيد من عدم قدرتها على أداء وظيفتها بشكل كبير.

لمرضى القلب.. السمك البلطي كنز طبيعي يقيك من الأمراض المزمنة

يستعرض الكونسلتو فوائد تناول السمك البلطي على صحة القلب وعلى الصحة بشكل عام

أطعمة قد يؤدي تناولها يوميًا إلى تدمير صحة قلبك- أحذرها

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور الأطعمة التي يمكن الإفراط في تناولها يتسبب في بعض المضاعفات على صحة القلب

7 إشارات صامتة تنذر بأمراض القلب.. لا تتجاهلها

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور عوامل تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

مشروب بسيط يحارب السكري ويقوي القلب… تعرّف عليه

كشفت دراسة طبية حديثة نُشرت في مجلة Cureus عن فوائد صحية جديدة للزنجبيل، خاصة فيما يتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية

اللب السوري.. فوائد مذهلة للقلب

يستعرض في التقرير التالي، فوائد اللب السوري لتعزيز صحة القلب، وكيفية دمج عناصره في النظام الغذائي.

مشروبات للقلب في الصيف تحميه من الطقس الحار- طبيب يوضح

يستعرض الكونسلتو في هذه السطور بعض المشروبات التي تعود بالفوائد العديد على صحة القلب وتحميه من الطقس الحار في الصيف

البروتين النباتي أم الحيواني.. أيهما أفضل لصحة القلب؟

يُعد البروتين عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي، إذ يساهم في بناء العضلات، توفير الطاقة، وتعزيز الصحة العامة، لكن اختيار نوع البروتين المناسب لصحة القلب قد يكون له تأثير كبير على صحة الأوعية الدموية.